Dieses dynamische Training fördert Fitness, Kraft und Beweglichkeit. Jeder kann den fließenden Bewegungen ohne Choreografie folgen. Durch die motivierende Musik erlebt man Freude und Glücksgefühle. Ein rhythmisches Faszientraining, das emotional anspricht und ausgleichend auf Körper und Geist wirkt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

>konditionell anspruchsvoll<

Ein vielfältiges Bewegungsprogramm ist der ideale Ausgleich zum Alltag.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk.

Status:

Kursnr.: X322A502

Beginn: Mi., 12.03.2025, 18:30 - 19:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Kaybergschule, Mehrzweckraum

Gebühr: 56,00 €